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इन्फ्रारेड सॉना क्या है?

एक इन्फ्रारेड सौना एक प्रकार का सॉना है जो इन्फ्रारेड हीटर्स का उपयोग करता है जो त्वचा की सतह द्वारा अवशोषित होती है जो त्वचा की सतह द्वारा अवशोषित होती है।बिक्री के लिए इन्फ्रारेड सौना हीटरअपने सौना में धीमी, स्थिर गर्मी प्रदान करने के लिए कार्बन या सिरेमिक हीटर टाइल्स का उपयोग करें। आपके सौना के केंद्र में एक स्रोत से गर्मी प्रदान करने के बजाय, इन्फ्रारेड सौना हीटर एक आरामदायक, गर्म वातावरण में उपयोगकर्ता को घेरते हुए साऊना के विभिन्न हिस्सों में गर्मी पैदा करते हैं।


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इस प्रकार के हीटिंग को कभी-कभी सौना उत्साही लोगों द्वारा अनदेखा किया जाता है क्योंकि यह एक अलग प्रकार की गर्मी प्रदान करता है और ऊपर वर्णित पारंपरिक सौना हीटर की तुलना में अलग तरीके से संचालित होता है।


पारंपरिक सौना इन्फ्रारेड सॉन्नों से भिन्न होते हैं कि वे शरीर को गर्म हवा से संवहन और संवहन द्वारा तथा सौना के कमरे में गर्म सतहों के विकिरण के द्वारा मुख्य रूप से केवल विकिरण का उपयोग करते हैं। इन्फ्रारेड सौना का उपयोग इन्फ्रारेड थेरेपी और वैन थेरेपी में भी किया जाता है और हालांकि प्रारंभिक साक्ष्य की एक छोटी मात्रा है कि ये उपचार कम रक्तचाप सहित कई लाभों से संबंधित हैं, हृदय गति में वृद्धि और बाएं वेंट्रिकुलर फंक्शन में वृद्धि हुई इस साक्ष्य को कथित स्वास्थ्य लाभों से जोड़ने में कई समस्याएं हैं।


कैसे गर्म किया जाता है?

लकड़ी और इलेक्ट्रिक हीटिंग प्रकार के हीटर सहित पारंपरिक सौना। एक लकड़ी के हीटिंग हीटर एक लकड़ी के जलने की आग का उपयोग करके कमरे को गर्म करता है। एक चिमनी को धूप से बाहर रखने के लिए एक चिमनी को आग के ऊपर बैठना चाहिए। यह विधि सूखी गर्मी बनाने के लिए प्रभावी हो सकती है, लेकिन सौना कमरे को गर्म करने में भी लंबा समय लगता है (सौना कमरे के आकार के आधार पर) ।


हालांकि, आज बिक्री के लिए सबसे आम प्रकार इलेक्ट्रिक मॉडल हैं। सामान्य इलेक्ट्रिक हीटर विकल्पों में मुक्त खड़े फर्श मॉडल और दीवार-माउंटेड हीटर शामिल हैं। इलेक्ट्रिक मॉडल की लोकप्रियता के कारण, चुनने के लिए कई विकल्प हैं। आपकी पसंद के लिए 3kw से 18kw तक बिजली की बहुत विस्तृत श्रृंखला है, आपकी आवश्यकता-घरेलू या वाणिज्यिक उपयोग। इलेक्ट्रिक हीटर आपके मासिक इलेक्ट्रिक बिल की लागत में कुछ डॉलर की वृद्धि होगी, हालांकि तकनीकी प्रगति के परिणामस्वरूप ऊर्जा दक्षता में वृद्धि हुई है।


सबसे लोकप्रिय प्रकार आज इन्फ्रारेड सौना है। इसका उपयोग दो अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है। सबसे पहले और सबसे आम तरीका है कि इन्फ्रारेड का उपयोग सॉना रूम के अंदर वस्तुओं को गर्म करना है। आमतौर पर, विशेष चट्टानें या चारकोल को कमरे के किनारे के केंद्र में रखा जाता है और अत्यधिक तापमान तक गर्म किया जाता है। सही प्रकार की चट्टानें इस प्रकार के तनाव के तहत किसी भी समस्या को नहीं दिखाएंगे या दिखाएंगे, लेकिन बहुत आसानी से पूरे कमरे को सूखी गर्मी के साथ गर्म करेंगे। अन्य वस्तुओं का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन अधिकांश सौना चट्टानों या चारकोल का उपयोग करना पसंद करते हैं।


दूसरी तरह से इन्फ्रारेड तकनीक का उपयोग साऊना में लोगों को गर्म करना है। यह एक बहुत अधिक विवादास्पद तरीका है, और इसे दुनिया भर के कई सौना उत्साही लोगों द्वारा स्वीकार नहीं किया गया है, हालांकि इसके कुछ समर्थक हैं जो कहते हैं कि यह विधि दूसरों की तुलना में बेहतर काम करती है।


आपके पास भी नवीनतम चुनने का विकल्प हैबिक्री के लिए सॉना मशीनआज निर्मित इन्फ्रारेड सौना हीटर आपके सौना में धीमी, स्थिर गर्मी प्रदान करने के लिए कार्बन या सिरेमिक हीटर टाइल्स का उपयोग करते हैं। इस प्रकार के हीटिंग को कभी-कभी सौना उत्साही लोगों द्वारा अनदेखा किया जाता है क्योंकि यह एक अलग प्रकार की गर्मी प्रदान करता है और ऊपर वर्णित पारंपरिक सौना हीटर की तुलना में अलग तरीके से संचालित होता है।

आपके सौना के केंद्र में एक स्रोत से गर्मी प्रदान करने के बजाय, इन्फ्रारेड सौना हीटर एक आरामदायक, गर्म वातावरण में उपयोगकर्ता को घेरते हुए सायूना के विभिन्न हिस्सों में गर्मी पैदा करते हैं।


स्टीम रूम केवल भाप जनरेटर की आवश्यकताओं के कारण सौना की तुलना में कम पसंद किया जाता है। उपयोगकर्ता के दृष्टिकोण से, आप एक बटन को धक्का देते हैं और यह भाप को बुलाने के लिए एक तंत्र को सक्रिय करता है। तंत्र वास्तव में एक भाप जनरेटर में एक विद्युत वाल्व है जो ठंडे पानी के चारों ओर कहीं से टकराता है। भाप जनरेटर बिजली के साथ गर्म करता है और पानी एक उबाल ले जाता है। एक पाइप गर्म वाष्प के लिए एक चैनल प्रदान करता है जो बदले में कमरे को नमी से भर देता है। एक भाप में खर्च किए जाने वाले प्रत्येक 20 मिनट के लिए लगभग दो गैलन पानी का उपयोग किया जाता है।


आज बाजार में अंतिम प्रकार का हीटर गैस सौना हीटर है। लकड़ी से जलने वाले सौना हीटर की तरह, गैस सौना हीटर उन क्षेत्रों में आदर्श हैं जहां बिजली सीमित या अनुपलब्ध है, लेकिन जहां प्राकृतिक या एलपीजी उपलब्ध है। उनकी उच्च लागत और सीमित उपलब्धता के कारण, वे आमतौर पर घर मालिकों के लिए पहली पसंद नहीं हैं। लकड़ी से जलने वाले सॉना हीटर की तरह, ये भी छोटे सौना के लिए हैं। अपने आकार के कारण जहाज के लिए महंगा होने के अलावा, उन्हें गैस प्लंबर या हीटिंग और एयर कंडीशनिंग तकनीशियन की आवश्यकता होती है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि गैस लाइनें और वेंटिंग ठीक से स्थापित हों।


मुझे कितनी बार एक Suna लेना चाहिए?

जब तक आप सहज महसूस करते हैं, तो आप सॉना में जा सकते हैं। आप हर दिन सौना का आनंद ले सकते हैं क्योंकि बहुत से लोग हर सुबह या शाम को आराम करने के लिए एक बार संध्या पर आराम करने के लिए संतृप्ति दिन का आनंद ले सकते हैं।


लेकिन ध्यान रखें कि आपके शरीर पर एक स्ट्रेसर है। एक संतुलन है आपको इसके साथ चलना होगा। Siuna आपको जीवन और वर्कआउट से उबरने में मदद कर सकता है। हालांकि, और वे वास्तव में आपकी थकान को बढ़ा सकते हैं। आप सप्ताह में केवल दो 20 मिनट के सत्रों के साथ Suna का लाभ प्राप्त कर सकते हैं। यह देखने के लिए कि आपके लिए क्या काम करता है और आपके शरीर को सुनें। जब तक आप सोहन में रहें तो यह भी एक सवाल है। यदि और जब आप असहज महसूस करना शुरू करते हैं, तो यह सौना छोड़ने का समय है।


मुझे किस नियंत्रण इकाई का चयन करना चाहिए?
  • एक कमरे के लिए नियंत्रक आवश्यक है।


एक सॉना केवल मजेदार है अगर यह वास्तव में वही प्रभाव है जो सॉना उपयोगकर्ता चाहता है। सटीक तापमान और आर्द्रता सेंसर सॉना कंट्रोल एक्सेसरीज के रूप में यह संभव बनाता है। सौना नियंत्रण प्रणाली के साथ, एक पूर्ण एनालॉग हीटर सेंसर हमेशा डिलीवरी के दायरे में शामिल होता है। यदि अनुकूलित तापमान नियंत्रण वांछित हैं या सौना केबिन के विशेष आकार की आवश्यकता है, तो दूसरा एनालॉग तापमान सेंसर उपलब्ध है। वाष्पीकरण सौना हीटर के साथ जैव सौना हीटर के लिए, एक वैकल्पिक एनालॉग आर्द्रता सेंसर उपलब्ध है, जो सटीक सापेक्ष आर्द्रता के अनुसार आर्द्रता नियंत्रण को सक्षम बनाता है। भाप सौना के लिए, सापेक्ष आर्द्रता के अनुसार सटीक नियंत्रण के लिए एक डिजिटल आर्द्रता सेंसर (सेंसर बस) उपलब्ध है।


  • सॉना का बाहरी नियंत्रण


एक बाहरी सौना नियंत्रण हमेशा आंतरिक हीटर से बेहतर होता है। यहां तक कि बाजार के नेता eos सौना हीटर फाइलियस कंट्रोल w के फायदे किसी भी मांग के सौना प्रेमी को मना नहीं करते हैं। सौना हीटर जिनकी नियंत्रण इकाई को सीधे हीटर पर एकीकृत किया जाता है, केवल तापमान और हीटिंग समय को नियंत्रित कर सकता है-सरल केबल बिछाने के लिए सरल केबल बिछाने के लायक है। उच्च गुणवत्ता वाले ईओएस सौना नियंत्रण इकाई द्वारा प्रदान किया जाता है। व्यावहारिक लाभ दृश्य हाइलाइट द्वारा पूरक हैं कि प्रीमियम इमोजी डी/एच सौना नियंत्रण इकाई आपके सौना केबिन की बाहरी दीवार पर प्रतिनिधित्व करता है।


मैं सही हीटर का चयन कैसे करूं?

एक बार जब आप अपने घर का निर्माण करते हैं, आपको सौना कमरे की क्षमता पर विचार करना होगा और विचार करना होगा कि आपके घर में किस प्रकार के सौना बनाने जा रहे हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप किस प्रकार की गर्मी का आनंद लेने की उम्मीद करते हैं।


इन्फ्रारेड सॉना हीटर आपके सौना में लंबे, धीमा हीटिंग प्रदान करते हैं। आप तीव्र गर्मी महसूस नहीं करेंगे जो आप एक इलेक्ट्रिक हीटर द्वारा संचालित सौना में अनुभव करते हैं, लेकिन आप सौना के अंदर अपना समय बढ़ा सकते हैं और गर्मी की रेडियेटिंग तरंगों के गहरे प्रवेश का आनंद ले सकते हैं। यह उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो सौना के अंदर लंबे समय तक आराम की तलाश में हैं।


दूसरी ओर, इलेक्ट्रिक हीटर उन लोगों के लिए महान हैं जो अपने निजी सौना में संक्षिप्त, फिर भी गहन सत्र का आनंद लेते हैं। आप उच्च तापमान का आनंद ले सकते हैं और एक अच्छा पसीना तोड़ सकते हैं, लेकिन बस याद रखें कि आप किसी एक सत्र में सौना के अंदर जितना समय बिता सकते हैं।


जैसे कि आपके सौना से संबंधित किसी भी खरीद के साथ, अपने घर (गैस, प्रोपेन और इलेक्ट्रिक) में उपयोगिता पर विचार करने के लिए समय लें। और बिक्री के लिए सॉना हीटर चुनने से पहले कि आप खरीद रहे हैं।


सौना कमरे की दीवारों और छत में अच्छी गर्मी इन्सुलेशन होनी चाहिए, खासकर अगर कमरे को इलेक्ट्रिक हीटर के माध्यम से गर्म किया जाना है। सौना की दीवार सामग्री, जैसे कि कंक्रीट, लॉग, ग्लास, टाइलें, ईंट, ग्लास ईंटों, आदि, एक अपेक्षाकृत शक्तिशाली हीटर की आवश्यकता होती है और गर्म होने के लिए काफी लंबा समय लगता है।


जितना बड़ा सौना क्षमता के संदर्भ में है, उतना ही गर्म करने के लिए कमरे को पर्याप्त रूप से गर्म करने के लिए कमरे को गर्म करना चाहिए। जब एक हीटर डीलर के पास जाते हैं, तो आपको पहले से पता होना चाहिए कि आपके सौना में दीवार सामग्री क्या है और सौना के भीतर है। सौना कमरे में एयर कंडीशनिंग को इस तरह से व्यवस्थित किया जाना चाहिए कि यह हीटर द्वारा उत्पादित गर्मी को बर्बाद नहीं करता है।


सौना के लिए उचित एयर कंडीशनिंग सिस्टम पर बहुत शोध किया गया है, और कई वर्षों से इसे किसी भी नए निर्माण में सौना वेंटिलेशन की योजना और कार्यान्वयन चरणों में लागू किया गया है। केस्टीम रूम उपकरण आपूर्तिकर्ताहीटर डीलर से उपलब्ध उत्पाद ब्रोशर, हीटर पावर की पसंद से संबंधित विस्तृत निर्देश देता है।


परिवार के सौना में कितनी बार हीटर के पत्थर बदलना चाहिए?

वे कितनी बार बदल जाते हैं और बड़े इस बात पर निर्भर करते हैं कि हीटर का कितना उपयोग किया जाता है।


यदि यह सप्ताह में दो बार होता है, तो पत्थरों को साल में एक बार बदलना चाहिए। कभी-कभी पत्थरों को फिर से व्यवस्थित करना एक अच्छा विचार है, क्योंकि वे उपयोग के साथ ठोकर खाते हैं, जिससे क्षेत्र को अधिक कॉम्पैक्ट बनाते हैं और इसलिए हवा के मुक्त परिसंचरण में बाधा डालते हैं।


अच्छी हवा परिसंचरण यह सुनिश्चित करेगा कि हीटर ठीक से काम करता है और प्रतिरोध भी उनकी सतह पर कम तापमान के कारण लंबे समय तक चलेगा।

एक सौना के लिए सबसे अच्छा तापमान क्या है?

यह व्यक्ति के साथ बदलता है, क्योंकि कुछ लोग उच्च तापमान को संभाल नहीं सकते हैं जो अन्य लोग पसंद कर सकते हैं। हम जो सलाह देंगे वह यह है कि, पहली बार एक सौना में, आप कम शुरू करते हैं और फिर उच्च निर्माण करते हैं। 90 ptc को संभालने में सक्षम नहीं होने में कोई शर्म नहीं है, इसलिए इसे एक समय में एक इंच लें और जब आपको वह तापमान मिलता है जो आपके लिए सही है, आप अपनी सीमा को जानते हैं और आप अपने 'सर्वश्रेष्ठ स्वभाव' पर निर्णय ले सकते हैं।


सौना बनाम स्ट्रीम रूम?

जबकि दोनों समान हैं, एक प्रमुख अंतर है जो दोनों को अलग करता है; सौना सूखी गर्मी प्रदान करते हैं, जबकि भाप कमरे नम गर्मी उत्पन्न करते हैं। दोनों आपको आराम करने में मदद करते हैं और अपने छिद्रों को खोल सकते हैं, लेकिन विशेष रूप से सौना स्टीम रूम की तुलना में बहुत गर्म हैं।

Suna का उपयोग करने का सबसे अच्छा समय क्या है?

चूंकि आप सुबह या रात में सोने से ठीक पहले या रात में सोने से ठीक पहले, यह अनुशंसा की जाती है कि आपको इन समय के दौरान जाने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह तब होता है जब आप कम से कम तनावग्रस्त होंगे।

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